期刊简介
《职业与健康》杂志，为半本月刊，是中华预防医学会系列杂志的“优秀期刊”。系中华预防医学会和天津市疾病预防控制中心(含天津市劳动卫生职业病研究所)主办,由中华全国总工会和国家安全生产监督管理局安全科学技术研究中心、苏州方疾病预防控制中心及天津市永久医院协办，是国内外公开发行的国家级预防医学综合性大型医学科技期刊。《职业与健康》杂志已被中国科技统计源期刊(中国科技核心期刊)、中国期刊全文数据度(CJFK)、美国化学文摘(CA)、万方——数字化期刊群等科技数据库收录。其内容是以职业医学、预防保健、基础医学为中心的全科医学范畴。以反映和交流全国各地职业卫生与职业病防治、卫生保健等科学实验与临床实践经验资料为主体，以全刊的学术性与实用性相结合为其特点，是面向国内外公开发行的一本全科医学杂志。 本刊欢迎下列来稿：职业及环境有害因素对人体影响的基础性研究;职业流行病学和现场劳动卫生学调查;职业病临床分析、诊治新法、病例报告或讨论;化学中毒事故的现场抢救、医疗及急救;工业卫生管理、卫生标准、卫生毒理学研究及环境有害因素监测技术;劳动防护工程技术及评价;卫生监督管理经验交流;与职业相关疾病或新危害因素的调查与研究;食品卫生监督与管理;学校卫生;农村卫生等。地址：天津市河东区华龙道76号。邮政编码：300011电话：(022)24333470，24333471传真：(022)24333470，24333471E-mail:zgzyyjk@yahoo.com.cn
古人驱蚊三宝！天然无毒效果超乎想象
时间：2025-08-01 10:59:51
夏日炎炎，蚊虫肆虐，现代人习惯依赖电蚊香、驱蚊液等化学产品，却不知我们的祖先早已用天然药材构建起一道绿色防线。那些藏在《本草纲目》里的智慧，如今依然能在生活中焕发光彩。
艾草：穿越千年的驱蚊卫士
艾叶的驱蚊功效早在《荆楚岁时记》中就有记载：“端午日采艾为人形，悬门户上以禳毒气”。这种菊科植物含有挥发性桉叶油精和樟脑成分，就像天然的小型驱蚊雷达，能干扰蚊虫的嗅觉系统。实验显示，15平方米的房间悬挂30克干艾叶，2小时内蚊虫降落率可降低40%——相当于在室内撑起一把无形的保护伞。古人常将艾条制成"艾虎"挂于床帐，现代改良版可将艾叶与决明子混合缝制抱枕，既驱蚊又护颈。
薄荷：双重功效的清凉特使
唇形科的薄荷叶片布满油腺，轻轻揉搓就会释放薄荷醇分子。这种物质在驱蚊的同时，能像天然空调般降低体表温度1-2℃。明代《食物本草》记载用薄荷汤"洗疮拔毒"，现代研究则发现其挥发油对致倦库蚊的驱避率达73%。厨房窗台种植薄荷盆栽，既能随手取用入菜，又像站岗的哨兵阻挡蚊虫入侵。特别推荐将薄荷叶与医用酒精按1:5浸泡，制成喷雾可维持3小时防护效果。
藿香：被低估的驱虫能手
这种带着柠檬香气的唇形科植物，古人行军时必备。《本草正义》称其"芳香而不嫌猛烈"，现代色谱分析揭示其含有的甲基胡椒酚，驱蚊效果堪比DEET（避蚊胺）的天然版本。广东地区传统的"藿香正气水"，稀释后喷洒墙角，能形成持续6小时的防护圈。更巧妙的是将藿香与陈皮制成香囊挂在汽车出风口，相当于给爱车装上生物滤网。
古法新用的黄金组合
将这三种药材以2:1:1的比例配伍，会产生协同效应。晒干后装入透气棉布袋，每个20克的香包保护范围约5平方米，效力持续2个月。紧急情况下，取混合药材50克加水煮沸，其蒸汽驱蚊效果是单一药材的1.8倍。值得注意的是，孕妇使用时应减少艾叶比例，儿童房推荐增加薄荷含量提升安全性。
这些历经时间检验的方法，不仅避免化学驱蚊剂的神经毒性风险，更暗合现代"环境友好型防虫"理念。下次被蚊虫困扰时，不妨打开祖先留下的"绿色药箱"，让传统智慧在现代生活中继续绽放异彩。