职业与健康杂志

期刊简介

  《职业与健康》杂志,为半本月刊,是中华预防医学会系列杂志的“优秀期刊”。系中华预防医学会和天津市疾病预防控制中心(含天津市劳动卫生职业病研究所)主办,由中华全国总工会和国家安全生产监督管理局安全科学技术研究中心、苏州方疾病预防控制中心及天津市永久医院协办,是国内外公开发行的国家级预防医学综合性大型医学科技期刊。《职业与健康》杂志已被中国科技统计源期刊(中国科技核心期刊)、中国期刊全文数据度(CJFK)、美国化学文摘(CA)、万方——数字化期刊群等科技数据库收录。其内容是以职业医学、预防保健、基础医学为中心的全科医学范畴。以反映和交流全国各地职业卫生与职业病防治、卫生保健等科学实验与临床实践经验资料为主体,以全刊的学术性与实用性相结合为其特点,是面向国内外公开发行的一本全科医学杂志。 本刊欢迎下列来稿:职业及环境有害因素对人体影响的基础性研究;职业流行病学和现场劳动卫生学调查;职业病临床分析、诊治新法、病例报告或讨论;化学中毒事故的现场抢救、医疗及急救;工业卫生管理、卫生标准、卫生毒理学研究及环境有害因素监测技术;劳动防护工程技术及评价;卫生监督管理经验交流;与职业相关疾病或新危害因素的调查与研究;食品卫生监督与管理;学校卫生;农村卫生等。地址:天津市河东区华龙道76号。邮政编码:300011电话:(022)24333470,24333471传真:(022)24333470,24333471E-mail:zgzyyjk@yahoo.com.cn


痛风发作痛不欲生?5招快速止痛秘诀!

时间:2025-04-10 10:06:34

痛风,这个曾经被视为“富贵病”的代谢性疾病,如今已经越来越常见。每当痛风发作,那种难以忍受的疼痛,仿佛是身体在向自己发出的警告信号。但你知道吗?药店里其实藏着许多缓解痛风的小秘密。今天,就让我来为你揭秘5个药店人常用的快速止痛方法,以及5个联合用药方案,助你轻松应对痛风之痛。

一、快速止痛5招

1. 冰敷

当痛风发作时,关节处往往会出现红肿热痛的症状。此时,用冰袋或冷毛巾轻轻敷在患处,可以有效减轻炎症反应,缓解疼痛感。注意,每次冰敷时间不宜过长,以防冻伤皮肤。

2. 抬高患肢

将患肢抬高,有助于减轻关节内的压力,从而缓解疼痛。可以在休息时,将脚部垫高,或者使用枕头将脚部抬高至心脏水平之上。

3. 适量饮水

多喝水可以增加尿量,促进尿酸的排泄,降低体内尿酸浓度。建议痛风患者每天至少喝2000毫升的水,以保持身体的水分平衡。

4. 避免剧烈运动

痛风发作时,应尽量避免剧烈运动,以免加重关节负担和疼痛感。可以选择散步等轻度运动方式,帮助身体恢复。

5. 及时就医

如果痛风症状持续不减或者加重,应及时就医。医生会根据病情开具相应的药物,如非甾体抗炎药(NSAIDs)、秋水仙碱等,以快速缓解疼痛。

二、联合用药方案

1. NSAIDs+秋水仙碱

非甾体抗炎药具有消炎、镇痛的作用,而秋水仙碱则能特异性地抑制白细胞趋化作用,减少尿酸盐结晶沉积引起的炎症反应。两者联合使用,可以迅速缓解痛风急性发作期的疼痛和肿胀。

2. 糖皮质激素+降尿酸药

对于病情较重的患者,可以在使用降尿酸药物的同时,加用糖皮质激素。糖皮质激素能够迅速控制炎症,而降尿酸药物则从根本上降低尿酸水平,防止痛风复发。但需注意,糖皮质激素长期使用可能带来副作用,应在医生指导下使用。

3. 碳酸氢钠+别嘌醇

碳酸氢钠可以碱化尿液,增加尿酸溶解度,减少尿酸结石的形成。别嘌醇则是常用的降尿酸药物,通过抑制尿酸合成来降低血尿酸水平。两者联合使用,既能快速缓解疼痛,又能预防痛风的再次发作。

4. 非布司他+苯溴马隆

非布司他是一种高效的降尿酸药物,能够选择性地抑制尿酸合成酶的活性。而苯溴马隆则能促进尿酸排泄,减少体内尿酸的积累。两者合用,可以更有效地降低血尿酸水平,缓解痛风症状。

5. 中药外敷+口服中成药

除了西药治疗外,还可以考虑使用中药进行辅助治疗。例如,可以使用一些具有清热解毒、活血化瘀功效的中药进行外敷,以缓解局部疼痛和肿胀。同时,口服一些中成药,如四妙丸、痛风定胶囊等,也能在一定程度上改善痛风症状。

痛风虽然痛苦,但并非无药可治。只要掌握了正确的止痛方法和联合用药方案,就能有效缓解疼痛,控制病情发展。当然,更重要的是要调整生活方式,低嘌呤饮食、适量运动、戒烟限酒,从源头上预防痛风的发生。希望这篇文章能为正在经历痛风之苦的你,带来一丝慰藉和帮助。